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青海射箭名将的追梦之路:从高原走向世界舞台的国家级运动员故事

2025-06-30 12:29:54

草原上走出的神射手

在青海广袤的高原上,一位名叫多杰扎西的藏族青年正拉满传统牛角弓,他的目光如鹰隼般锐利。这位27岁的国家级射箭运动员,刚刚在杭州亚运会上为中国队夺得反曲弓团体铜牌,创造了青海射箭项目的历史最好成绩。

从牧羊少年到职业运动员

"小时候放羊时,我总喜欢用自制的木弓射土块。"多杰扎西回忆道。2015年,青海省射箭队教练王建军在一次基层选拔中发现了这个天赋异禀的少年,"他的稳定性超乎常人,高原缺氧环境反而造就了他异于常人的肺活量"。

多杰扎西在青海训练基地练习

突破传统的训练革命

与传统印象不同,现代射箭运动对运动员的核心力量心理素质要求极高。多杰扎西的日常训练包括:

  • 每天500次拉弓练习
  • 瑜伽和普拉提提升稳定性
  • 高原特训增强心肺功能
  • 每周2次心理抗压训练

"我们借鉴了韩国队的训练方法,但加入了藏族传统射箭的呼吸技巧。"主教练王建军介绍道。

"射箭不仅是技术,更是与自己的对话。当箭离弦的瞬间,整个世界都静止了。" —— 多杰扎西

世界杯征程与奥运梦想

2023年上海射箭世界杯上,多杰扎西首次闯入个人赛16强,虽然最终惜败韩国名将金优镇,但他的表现获得国际箭联技术代表米歇尔·佩罗的高度评价:"这位来自青海的选手展现了惊人的适应能力,他的动作就像高原上的雪豹一样优雅精准。"

目前,多杰扎西正在积极备战巴黎奥运会资格赛。青海省体育局已投入专项经费升级训练设备,并聘请韩国籍教练朴成贤进行技术指导。"我们的目标不仅是奥运会,更要让世界看到中国少数民族运动员的风采。"多杰扎西坚定地说。

(本文记者:李雪峰 发自西宁)

注:文中训练数据来自青海省射箭队年度报告

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