在2022年卡塔尔世界杯的赛场上,一个来自山东济宁的特别身影引起了媒体关注。他不是足球运动员,而是前国家举重队队员张伟强。这位曾在全运会获得铜牌的济宁籍运动员,如今以体能教练的身份出现在世界杯赛场。 张伟强的转型始于2018年。退役后,他进入北京体育大学深造,专攻运动训练学。在校期间,他偶然接触到足球体能训练,发现举重运动员的专项训练方法可以很好地移植到足球领域。 济宁市体育局对张伟强的事业给予了大力支持。"我们济宁出了很多优秀的举重运动员,但张伟强开辟了一条新路。"济宁市体育局局长王建军说。当地还计划开设"力量型运动员转型培训",帮助更多运动员实现职业多元化。 济宁市举重训练馆,张伟强曾经训练的地方(图片来源:济宁日报) 在世界杯期间,张伟强特别设计了一套结合举重原理的热身动作。这些动作不仅能有效预防运动损伤,还能提升球员在对抗中的稳定性。某知名前锋在采访中笑称:"张教练让我感觉自己像个'会踢足球的举重运动员'。" 如今,张伟强正计划在济宁创办体育培训机构,希望将国际大赛的经验带回家乡。"举重和足球看似不相关,但运动科学是相通的。"他说,"这就像我们济宁人常说的——条条大路通罗马。"当力量遇上激情:一位济宁举重运动员的世界杯情缘
"举重训练对足球运动员的核心力量和爆发力提升有显著效果。"张伟强在接受采访时表示。
从杠铃到足球的跨界之路
家乡济宁的支持
世界杯上的"中国力量"